-
So'nggi yillarda muzlatilgan edamamening mashhurligi uning ko'plab sog'liq uchun foydalari, ko'p qirraliligi va qulayligi tufayli oshdi. Yosh yashil soya bo'lgan Edamame uzoq vaqtdan beri Osiyo oshxonasida asosiy mahsulot bo'lib kelgan. Muzlatilgan edamame paydo bo'lishi bilan, bu mazali va to'yimli loviya ...Ko'proq o'qish»
-
▪ Bug 'o'zingizdan "Bug'da pishirilgan muzlatilgan sabzavotlar foydalimi?" Javob ha. Bu sabzavotlarning ozuqaviy moddalarini saqlab qolishning eng samarali usullaridan biri bo'lib, ayni paytda ezilgan tuzilishga ega va...Ko'proq o'qish»
-
Vaqti-vaqti bilan muzlatilgan mahsulotlarning qulayligini kim qadrlamaydi? U pishirishga tayyor, hech qanday tayyorgarlikni talab qilmaydi va kesish paytida barmoqni yo'qotish xavfi yo'q. Shunga qaramay, oziq-ovqat do'konlari yo'laklarida sabzavot sotib olishni tanlash (va ...Ko'proq o'qish»
-
Ideal holda, agar biz har doim organik, yangi sabzavotlarni pishganlik cho'qqisida, ularning ozuqaviy darajasi eng yuqori bo'lgan paytda iste'mol qilsak, barchamiz yaxshi bo'lar edi. Agar siz o'z sabzavotingizni etishtirsangiz yoki yangi, mavsumiy mahsulotlarni sotadigan fermer xo'jaligi yaqinida yashasangiz, bu o'rim-yig'im mavsumida mumkin bo'lishi mumkin...Ko'proq o'qish»